Témoignages

6 Commentaires

  1. Véronique 53 ans nageuse

    Tombée dans la marmite de potion magique de la méthode De Gasquet il y a bientôt 3 ans
    je n’imagine plus désormais me passer de ces séances à effet miraculeux que Nicolas
    prodigue avec tant de passion et de bienveillance…amélioration des postures, protection du dos, renforcement musculaire, notamment du périnée et des abdominaux, étirements, gainage et bien d(autres bienfaits insoupçonnés grâce à cette approche révolutionnaire qui n’arrête pas de faire ses preuves. Bravo à toi et Merci à Bernadette 😉

  2. Estelle 40 ans chirurgien dentiste

    Plus de 10 ans après mes 2 césariennes et mon diastasis à plus de 2 doigts, mon médecin m’a demandé de le faire opérer. J’ai alors tenté en dernier recours la méthode De Gasquet en cours particuliers à raison d’un cours par mois et un entrainement quotidien de 15 min préparer par Nicolas. Au bout de 4 mois tout était quasiment terminé. En outre le renforcement musculaire du dos m’a permis d’avoir beaucoup moins de douleurs à mon poste de travail. Un grand merci à Nicolas pour ses cours personnalisés et sa disponibilité.

  3. Emmanuel 42 ans, Responsable Production

    Les cours de Nico m’ont non seulement permis de reprendre la sport après une hernie discale mais aussi de faire disparaître ces douleurs incessantes dans le bas du dos. Pédagogue et attentif, il est, avec pleins d’autres qualités humaines, la personne idéale pour retrouver et écouter son corps.

  4. Diane, Avocate

    J’ai découvert la méthode De Gasquet avec Nicolas sur les conseils de mon ostéopathe.
    Maman de 3 enfants, j’ai dû arrêter le sport 8 ans et j’ai repris quelques mois après l’accouchement pour remuscler mon corps dans sa globalité tout en protégeant mon dos et mon périnée.
    La méthode De Gasquet avec Nicolas est respectueuse du niveau de chacun, avec un soin apporté aux postures. J’ai pu constater un changement rapide dans ma morphologie notamment au niveau de la ceinture abdominale.
     » J’ai trouver la formule qui me convient « 

  5. Gilles, Kinésithérapeute du sport

    Je suis kinésithérapeute du sport depuis 5 ans et grâce à Nicolas j’ai appris à connaître la méthode De Gasquet. J’ai depuis un regard complètement différent sur le renforcement musculaire et la posture. Les patients ont des résultats concluant avec cette manière de travailler, l’alternance des différents cours leurs permettent de se sentir mieux et de pouvoir bouger, d’être autonome. Je conseils à beaucoup de mes patients la vision que Nicolas a de la remise en forme.

  6. Paméla 35ans et 3 enfants, cross fit, sport extreme

    Maman hyper active de 2 jeunes enfants, j’ai rencontré Nico pendant ma 3ième grossesse. D’abord septique quant au bien fait du yoga pré-natal pensant allé très bien, je l’ai écouté, j’ai suivi ses conseils en parallèle à mes activités sportives plus actives et au fur et à mesure des semaines, ses cours m’ont apporté un immense bien être, de la relaxation, m’ont soulagé mes petits maux de fin de grossesse, et m’ont augmenté ma mobilité. J’ai fini accro à ses cours et naturellement j’y suis vite retourné en post natal avec mon bébé. Nicolas a une patience sans fin, il est à l’écoute, et connait mieux que nous (les femmes) notre corps post partum
    A présent, je vis à 200 à l’heure mais j’ai besoin toutes les semaines d’une heure d’abdos de Gasquet à la fois pour renforcer mon périnée, toute ma sangle abdominale, soulager mon dos et pour penser à moi et me faire du bien. Merci Nicolas

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